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REZEPT

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❊ Den Ofen auf 180°C vorheizen. Eine 20 cm Tarteform oder Tartförmchen mit Kokosöl einfetten.

❊ Haferflocken und Mandeln in einem Mixer oder in einer Küchenmaschine fein-mahlen. Kokosöl, Kokosblütennektar & eine Prise Salz hinzugeben. Alles gut verkneten und einen Ball formen. Wenn der Teig noch zu bröselig ist, etwas mehr Öl und Nektar hinzugeben.Den Teig mit den Fingern in die gefettete Tarteform drücken, dabei einen Rand hochziehen.

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